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每天坐6小时死亡威胁提升40% 易诱发心脏病等 7 T+ B$ \ Z: J
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世界卫生组织报告指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡。有人进行过观察,办公室人员每天上班坐的时间平均超过5小时以上。久坐能坐出病来,久坐是与死神亲密接触,真是这样吗?这绝非危言耸听。久坐可以在短期阻碍胆固醇代谢,长期诱发心脏病及肥胖症。而每天坐6小时的人会比每天只坐3小时的人在15年之内去世的概率提升40%!# f0 ^. `( ^3 N/ F) h$ z
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