发一张肱三头肌的吧，献丑了！

舶洋 · 发表于 2012-3-29 21:47

有点不怎么清楚啊！

agelit · 发表于 2012-3-29 21:50

蛮好的，继续努力，把二头也练起来，马蹄形的胳膊才是最漂亮的。

虫子□_□ · 发表于 2012-3-29 22:05

不错加油

小老鼠周君 · 发表于 2012-3-29 22:06

这个三头可以有。。。不过我比较追求线条

jerry · 发表于 2012-3-29 22:23

哈哈肱三头肌高高鼓起

舶洋 · 发表于 2012-3-29 22:25

agelit 发表于 2012-3-29 21:50 - l# }& [0 @ z4 B+ K% m
蛮好的，继续努力，把二头也练起来，马蹄形的胳膊才是最漂亮的。

谢谢你，我会努力的。

舶洋 · 发表于 2012-3-29 22:26

jerry 发表于 2012-3-29 22:23
哈哈肱三头肌高高鼓起

管理员你好啊，很高兴能见到你的回复！

舶洋 · 发表于 2012-3-29 22:26

小老鼠周君发表于 2012-3-29 22:06
7 i/ N, S1 V$ ^! C8 Z2 T# P这个三头可以有。。。不过我比较追求线条

我的体脂比较厚啊

舶洋 · 发表于 2012-3-29 22:27

虫子□_□ 发表于 2012-3-29 22:05 $ g# j3 Z6 Q4 v' L
不错加油

谢谢你！

小老鼠周君 · 发表于 2012-3-29 22:27

舶洋发表于 2012-3-29 22:26
o8 j! c1 k1 f5 ?* g7 L- W$ y$ g我的体脂比较厚啊

我也是主要是背部

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