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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 跳绳---高效的有氧运动

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楼主: bestbuddyjm

跳绳---高效的有氧运动

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liyibo 发表于 2012-8-19 04:27 | 显示全部楼层

谢谢跳绳是好运动

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CDQ1988 发表于 2012-8-20 21:39 | 显示全部楼层

学了谢谢啊

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37℃ 发表于 2012-8-21 15:13 | 显示全部楼层

跳绳是一种非常有效的有氧运动

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haosegege 发表于 2012-8-27 19:08 | 显示全部楼层

呵呵看看这个怎么减肥

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Deathknight 发表于 2012-8-27 22:46 | 显示全部楼层

xuexu xuexu

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hengshu 发表于 2012-9-2 21:55 | 显示全部楼层

灰常耗体力的哦

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贝格灰狼 发表于 2012-9-2 22:17 | 显示全部楼层

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JuJu 发表于 2012-9-3 14:48 | 显示全部楼层

经常跳，一次8000个左右，可就是不怎么瘦？？？WHY???

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yt790311 发表于 2012-9-3 19:16 | 显示全部楼层

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°限量版. 发表于 2012-9-6 15:32 | 显示全部楼层

rrrrrrrrrrrrrr

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