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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 跳绳---高效的有氧运动
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楼主: bestbuddyjm

跳绳---高效的有氧运动

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光圈优先 发表于 2012-6-29 11:03 | 显示全部楼层
非常有效的有氧运动。
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me_ethan 发表于 2012-7-3 23:33 | 显示全部楼层
学习学习！！！！
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AS4535002 发表于 2012-7-9 18:13 | 显示全部楼层
33333333333333336
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不羁的风 发表于 2012-7-9 20:57 | 显示全部楼层
我也有跳绳
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风流少年 发表于 2012-7-9 22:08 | 显示全部楼层
122222222222222222
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zhetian1234 发表于 2012-7-10 11:38 | 显示全部楼层
跳绳是好运动，即减肥又练协调性
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偷得浮生半日闲 发表于 2012-7-11 13:49 | 显示全部楼层
很不错的帖子，谢谢分享
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guanlianbj 发表于 2012-7-12 10:31 | 显示全部楼层
好帖顶完收藏
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mzgsjs 发表于 2012-7-13 23:25 | 显示全部楼层
想要学习一下
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zxw19881225 发表于 2012-7-14 11:12 | 显示全部楼层
学习学习# c& C+ m6 \2 S! R1 t7 ?
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