就是喜欢吃怎么办？

不怎么运的人,58可以
5 R! w, E- n- [6 W+ `3 c) i经常运动的人,肌肉质量增加,
肯定会重些,
我是63,但是穿上衣服,没人说我胖

xx394964862 发表于 2012-3-10 17:20
悲剧的我怎么吃都不长肉

多吃甜食,吃点红烧肉,
来点烧烤
吃完就躺着,哈哈   

干吃不胖，也未必是好事，
消化系统有问题，
按五行来说，日元已土身弱，无助无生哦

尽量控制饮食，偶尔可以过过嘴瘾，不过吃完了做运动消耗掉。