习惯下午要器械锻炼,因为公司还没放健身设备,所以就放着音乐,做俯卧撑。平卧俯卧撑、高位俯卧撑、低位俯卧撑等正练的高兴。突然发现对面楼顶有个小胖在跑步,嘿咻嘿咻。。。6 b2 ?/ k. W r) x' C9 {$ e
- [4 E' o& Y1 U6 S我觉的这种方式很不错,在上班累的时候到楼顶去跑跑步。推荐给上班族,健身健康~ W9 |; L4 ^. t7 E; X
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拍了视频,嘿嘿+ A9 O( ]7 z5 g& x
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