本帖最后由 梁祝 于 2009-8-6 13:03 编辑 T: I N% C+ X$ C/ a3 H: @
, o5 F- S# C& L) f# [: \- B 嘿嘿,晚上9点半睡觉,早晨5点30起床跑步30分钟大汗淋漓,8点准时上班签到~~
6 K1 ^/ U2 Q6 B$ P" M大家早上好哈~~
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这个习惯非常好!7 r: U: }% ~5 Q5 j' B* b
天道酬勤 留$ U3 m: x* S; o3 U# Q O& R
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我也这样认为!
+ G( E9 A' h* a% _% }. T6 ]若是隔天这样跑一跑!. U) y* p! Z* A- k0 a! k
身体肯定好得不得了!! g6 X& o) @5 x3 O
梁祝 留 |