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楼主: IQ101

有些健身的人肩膀练得很牛了,就是垂下去(什么原因?)

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 楼主| IQ101 发表于 2011-12-8 18:06 | 显示全部楼层
共享阳光 发表于 2011-12-8 08:45 ! {$ W+ n6 p4 W) q$ _! F3 m5 I
加强三角肌中束后束的训练,特别是中束,对肩平起很大作用

/ D8 [7 H6 F9 _8 B" g8 j  i嗯 知道了  谢
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