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楼主: 凯文

腰痛探因

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小李飞刀 发表于 2011-12-9 15:38 | 显示全部楼层
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小熊星 发表于 2011-12-9 18:43 | 显示全部楼层
。。。。。。。。。。。。
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aboluo 发表于 2011-12-9 20:14 | 显示全部楼层
预防治疗养伤
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longchen886 发表于 2011-12-10 09:35 | 显示全部楼层
121231sdaaaaaaaaaaaaaaaa
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健身缘 发表于 2011-12-10 09:53 | 显示全部楼层
很棒的贴子
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wp61688 发表于 2011-12-10 18:21 | 显示全部楼层
做仰卧起坐后有腰痛情况,不知道是怎么回事,怎么练习可以不痛呢
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 楼主| 凯文 发表于 2011-12-12 15:53 | 显示全部楼层
wp61688 发表于 2011-12-10 18:21
0 o' _6 X* w" e' _" m做仰卧起坐后有腰痛情况,不知道是怎么回事,怎么练习可以不痛呢

$ W& B' A: K$ \4 G) X仰卧起坐会致背痛http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=628&fromuid=1899
1 Y) x# v6 g& e: g( L6 I, N* `, g8 d3 Y  U
仰卧起坐腰别离地http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=963&fromuid=1899
7 K4 M  W; j" @# \/ a( U2 Q0 Q) y8 [0 _( E  L

4 }+ f  u4 @# O, M* C! X! L/ L, |& k* v) B% }0 b+ ^5 y% P
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豆腐皮 发表于 2011-12-12 17:43 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶顶
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plawansui 发表于 2011-12-16 21:39 | 显示全部楼层
可以看看
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旺财 发表于 2011-12-21 22:13 | 显示全部楼层
学习一下,腰椎疼啊
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