续发一张肉照

death.lwy 发表于 2011-11-2 12:23
/ D. l6 l# `) I7 y闻不到深蹲硬拉的味道

腿部呢，因为本人喜欢穿修长一点的裤子，不喜欢练腿部，没刻意去往健身发展

xx394964862 发表于 2011-11-2 18:49
# s6 U2 {4 X1 r( H8 T7 @+ B1 ?0 f手臂很到位啊

今天就在爆手臂，感觉效果很好哦，各种动作复合练，刺激效果非常棒

来多一点照片~  训练后的巅峰状态。8个标准动作

很好很强大的说。呵呵

jerry 发表于 2011-11-3 00:05
( ]# b) X2 c' n! O来多一点照片~  训练后的巅峰状态。8个标准动作

% C3 ]9 w( m0 N- c没问题，金币多多，照片多多

哥们儿，虚了

omer2010 发表于 2011-11-3 23:04
) d: c# k6 }8 o4 m* \哥们儿，虚了

神马意思？

孙方士 发表于 2011-11-6 01:09
神马意思？

* B$ i( A( ?2 O( r照片儿虚了。。。

omer2010 发表于 2011-11-6 18:23
照片儿虚了。。。

就这个照片还虚了？

呵呵还是要练练腿的