男生19岁，身高1.83 体重170！！！！求减肥

123456 · 发表于 2011-9-23 17:22

raymondyjx 发表于 2011-9-22 21:46
L3 B1 p; }- k' D$ U! ]跑步，使劲的跑。你09年注册，居然还自称新人？万年潜水党？

擦出错了吧我今年才注册的知道这论坛还没2月呢

守望者 · 发表于 2011-11-5 14:38

爬楼梯也挺不错的

岐山兆飞熊 · 发表于 2011-11-16 10:53

玩命的跑起来

岐山兆飞熊 · 发表于 2011-11-16 10:54

有氧训练是最好的减肥方法

13763021470 · 发表于 2011-11-18 08:22

该顶呀、、楼主好人啊发来给我吧！WHF921029@163.com
好人一生艳福……………

小健 · 发表于 2012-1-3 11:34

新兵训练法，好好学习下。

xiaosa8799 · 发表于 2012-1-3 22:14

晕，那个美势减肥怎么没有了。

411289077 · 发表于 2012-1-5 10:12

和我生菜身材几乎一样

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