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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 山药的功效：补肾、长肌肉
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楼主: Let_Me

山药的功效：补肾、长肌肉

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luke22098 发表于 2011-10-5 11:15 | 显示全部楼层
我们这里山药叫淮山，挺好吃的
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H.O.T 发表于 2012-4-23 15:47 | 显示全部楼层
lz780223901 发表于 2011-9-3 10:11 . w2 ?% z% C7 e4 P1 B! w
这是真的瘦人更因该多吃。我一直在吃非常有助于瘦人长肌肉

2 i7 d7 u# M- ?$ u- J3 c还有其他什么兽人吃的么。。。瘦
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kelly 发表于 2012-4-26 00:10 | 显示全部楼层
山药要吃新鲜的......
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xinggui922 发表于 2012-5-5 21:53 | 显示全部楼层
很好，很强大，明天去超市买几根
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