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楼主: pandaxuzhuang

3周年活动——panda减肥(不全,回家补图)

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jerry 发表于 2011-7-16 10:21 | 显示全部楼层
减肥出成果了
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 楼主| pandaxuzhuang 发表于 2011-7-16 11:04 | 显示全部楼层
还得继续,慢慢上图,等到理想体重的时候开始塑形,,,,,,,$ [7 B! X; O. G) X
还不算晚,恩恩
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 楼主| pandaxuzhuang 发表于 2011-7-17 08:07 | 显示全部楼层
对于我这样的胖子来说偶尔还得休息一下,* E" ]1 b% C. u+ S$ R& A& C' ?% x1 `
身体有时候还受不了这么大的强度
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zhiiop 发表于 2011-7-17 11:51 | 显示全部楼层
哥们。 努力把。!!!!  
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 楼主| pandaxuzhuang 发表于 2011-7-19 23:21 | 显示全部楼层
晚上还是得吃饭才能跑步,要不然不但没劲还很难坚持
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游神贝 发表于 2011-7-20 17:14 | 显示全部楼层
继续加油,坚持!
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boboi 发表于 2011-7-20 18:27 | 显示全部楼层
哥们,努力吧已经看到希望了。
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 楼主| pandaxuzhuang 发表于 2011-7-20 22:51 | 显示全部楼层
谢谢楼上的各位,
8 X# V( G4 y' V9 H' I9 W我发现就我而言只有到万不得已的时候才能坚持一件事情,
! ]4 Y/ {1 ^2 ^* c/ u比如得了痛风,脂肪肝,已经是身体在严重警告了,
4 g% `' j2 @4 l$ i. v4 H9 y才知道去减减肥……  @; Z; }" w4 a9 R
今天穿以前觉得最瘦的一条裤子都觉得肥,看来我是真瘦了。
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592800335 发表于 2011-7-28 13:59 | 显示全部楼层
等待你的肌肉照
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hcs_aa068 发表于 2011-7-28 22:50 | 显示全部楼层
加油哈,我也是195斤开始减肥,4月中旬到现在168斤,好像到了平台了,2个星期没掉体重了,一起努力
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