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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 【求助帖】减肥30斤后遇到问题了

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楼主: bonnyang

【求助帖】减肥30斤后遇到问题了

zds9527 发表于 2012-3-20 23:26 | 显示全部楼层

体重控制在于运动，有氧加强，饮食还是要摄取应有的能量，不然身体吃不消！

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