2011年4月14日签到-今日起连载减脂的30种妙招，每日一招签到可看" e9 F9 r% c7 a1 ]+ L
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-10581-fromuid-13.html
: \5 \6 i+ ^" ^4 m/ v3 n
* {4 |: M! g& X. |1 b2 }+ R- }减脂的30种妙招
8 q+ F* Z' a+ p) i8 s6 b$ h: o6 m0 g, G9 B m( L* }& B
减肥总纲
/ `& h, B$ ?( \ x/ k1 C9 X% x' K1 l& G" r' h' P- R5 J
如果你急切地想要减脂，那么最好听听我们的建议。毫无疑问，你想变得精壮，短时间内拥有棱角分明的腹肌。但是你准备花多长时间做到这一点呢？几周？几个月？还是更久？其实，结果是因人而异的，因为减脂的影响因素很多，虽不同的起点最终会有相同的效果，但达到目标所用的时间会相差很多。
7 `4 h, {8 T3 D$ H+ i/ s5 X2 J2 ^5 ], l; ?; Z" q: [
无论你现在的身体状况如何，要要你迫切寻求减脂之道，我们就能从今天起帮你扫清路上的障碍。在这里为你准备了30种减脂妙招，你完全可以在一天之内全部尝试一遍，它甚至能让你在睡眠中燃烧脂肪。唯一的要求就是一一坚持，在日复一日的减脂生活中，你将重塑完美自我！( k+ A( W! c- d: c, ]. ?
( w7 z( V* \5 _" L |
IP卡
狗仔卡
显身卡
