找回密码
 注册
搜索
楼主: jianqing_2011

三个月的时间把腹肌练出来,有望各位兄弟 监督。

  [复制链接]
健身缘 发表于 2011-3-27 18:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 健身缘 于 2011-3-27 18:31 编辑
8 @6 U) ~. j! a
- }+ R( |6 _* \& R9 O# J! v没有图大家还是非常支持你,我来欢迎你加入论坛,虽然无图也算秀出了自己,发贴水平和腹肌一样都要锻炼
回复

使用道具 举报

kingwilldong 发表于 2011-3-27 18:52 | 显示全部楼层
图挂了~~  $ n! ?! l1 r& J% c* L
  
回复

使用道具 举报

bestbuddyjm 发表于 2011-3-27 19:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 bestbuddyjm 于 2011-3-27 19:10 编辑
6 y# S6 e- v4 }" g+ o, I1 i1 K% f1 H1 j- B: z
大家一起来加油!早日秀出壁垒分明的腹肌!
回复

使用道具 举报

健身快乐 发表于 2011-3-27 19:29 | 显示全部楼层
推荐俩贴
. [0 ?! I6 t' @. Y! P+ l$ J/ [8 v  c, n9 k/ P% e. n
练腹五宗错# d) ?( o( W3 R' \0 F/ I6 v1 U
http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-5713-fromuid-1862.html  X' c. K4 P- l* p- g6 Y5 c2 P" b, y

2 S( g3 Q$ x& y3 V. Y: y$ u+ ^0 d完全腹肌档案-高效腹肌训练计划
& [. c, T# [3 h# |http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-6213-fromuid-1862.html& G" E2 ]% j7 V+ K# M% s
回复

使用道具 举报

这都能重名啊 发表于 2011-3-27 21:48 | 显示全部楼层
腹肌 一直是我挥之不去的痛啊 练不出来 愁啊* u. l" i4 P* V
回复

使用道具 举报

仰涡奇 发表于 2011-3-27 21:59 | 显示全部楼层
加油,记得把肉照再发一下,这样我们监督起来有个参照啊!
回复

使用道具 举报

czleo 发表于 2011-3-28 22:16 | 显示全部楼层
男女老少监督你
回复

使用道具 举报

kailang 发表于 2011-4-2 11:34 | 显示全部楼层
就是没有图片???* R1 i* O% G1 Y" o6 a
) s0 U8 \) s- z* c5 L
怎么回事???
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-6-16 12:45

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表