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楼主: jianqing_2011

三个月的时间把腹肌练出来,有望各位兄弟 监督。

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健身缘 发表于 2011-3-27 18:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 健身缘 于 2011-3-27 18:31 编辑 ! @( {8 }5 K2 O/ N5 E
: E# g1 s& G" M6 d7 Q; q: d' j4 c
没有图大家还是非常支持你,我来欢迎你加入论坛,虽然无图也算秀出了自己,发贴水平和腹肌一样都要锻炼
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kingwilldong 发表于 2011-3-27 18:52 | 显示全部楼层
图挂了~~  ) c' I: h9 w9 J1 q4 J7 a: e
  
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bestbuddyjm 发表于 2011-3-27 19:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 bestbuddyjm 于 2011-3-27 19:10 编辑
; f2 i3 G( z2 o& l( v/ R% i. x7 l4 S) o5 s9 l; L
大家一起来加油!早日秀出壁垒分明的腹肌!
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健身快乐 发表于 2011-3-27 19:29 | 显示全部楼层
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0 _: F" a. y! y& S: |练腹五宗错
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完全腹肌档案-高效腹肌训练计划) ~* x1 Z% J2 c- v  J- {$ x
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这都能重名啊 发表于 2011-3-27 21:48 | 显示全部楼层
腹肌 一直是我挥之不去的痛啊 练不出来 愁啊0 C+ N+ v( M* }& U/ j& e
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仰涡奇 发表于 2011-3-27 21:59 | 显示全部楼层
加油,记得把肉照再发一下,这样我们监督起来有个参照啊!
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czleo 发表于 2011-3-28 22:16 | 显示全部楼层
男女老少监督你
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kailang 发表于 2011-4-2 11:34 | 显示全部楼层
就是没有图片???' D! ]4 H; @3 c% p# z+ o

6 ]+ L. W& t8 Z1 U" b怎么回事???
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