克雷格30天极限割肉系列-导航帖

在东京铁塔 · 发表于 2014-6-21 11:33

jerry 发表于 2014-6-21 10:40 ( p2 i' Q5 a8 \! H, a. v" P
会影响健康，甚至影响智力。9 I& z- C' |' L3 G v/ S

" t7 `) a# p$ @' o! O有些维生素，需要脂肪才能吸收，比如脂溶性的维生素AD。

了解了感谢

jerry · 发表于 2014-6-21 11:43

在东京铁塔发表于 2014-6-21 11:23
( ?/ F0 f( \) i( g找到了皮脂对照表希望对大家有用吧 @jerry
/ R5 u: y$ M& d- a: @- f这个图就是看个大概具体得有一个计算软件和一个卡尺二者 ...

我们一般人都不存在脂肪率低到影响健康的程度，很多都是皮脂肪太高

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