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≤葬婲◆少爷 发表于 2012-7-12 19:00  % U+ e) z* X! k5 h) b5 F& C% ?
建议去健身房锻炼:
$ D9 ?% K% [% s0 k: R对于新人，所以我给你一点简单的建议:+ w. q: S( j I0 D1 D8 V' }
首先,不要去接触运动强度过大的器械或者操课 ...
' q `. @# J' {! R# ?9 U谢谢 灰常感谢 不想要满身肌肉 但是身上稍微有点也挺好看的 嘿嘿
. j- I- y0 k. V) Y" U天生就不喜欢跑步 在跑步的时候真是度日如年的感觉 |
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