新手求教

sky_sirxu · 发表于 2012-2-28 08:19

wowa79 发表于 2012-2-28 07:16
' ]$ M8 Y5 h/ K- k小伙子好好练

谢谢前辈。呵呵

daylight · 发表于 2012-2-28 09:42

sky_sirxu 发表于 2012-2-28 08:16 + j: c* w7 [4 C7 r
主要肥肉多。想减脂增肌。63KG应该是标准。主要肥肉。呵呵

看来咱俩需要建的肥肉差不多呀，我还有六公斤需要减。

sky_sirxu · 发表于 2012-2-28 10:09

daylight 发表于 2012-2-28 09:42 5 w9 l2 n2 X% o. t1 P- U" i1 e
看来咱俩需要建的肥肉差不多呀，我还有六公斤需要减。

好啊呵呵一个月后帖子上见

ameng123123 · 发表于 2012-2-28 11:40

支持减脂增肌

诫子 · 发表于 2012-2-28 22:16

{:soso_e179:}

失去方向 · 发表于 2012-2-29 08:39

十分感谢！

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