收藏本站设为首页

切换到宽版

硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 塑肌七要素

1 23 / 3 页

返回列表发新帖

楼主: 仰涡奇

塑肌七要素

火.. [复制链接]

thinkpadno1 发表于 2011-5-26 21:36 | 显示全部楼层

看了楼主的文章颇有感触，所以说健身锻炼很简单，如果是健美想要练的炉火纯青必须多动脑子，多思考找到适合自己的方法，别人的不一定对自己有效果，学者去自我探索，追求自我不断进取！

回复顶踩

使用道具举报

3C388 发表于 2011-5-26 23:18 | 显示全部楼层

灵活机动适合自己

回复顶踩

使用道具举报

华哥39-705 发表于 2011-5-27 22:37 | 显示全部楼层

好贴要顶，加强不同肌肉的刺激

回复顶踩

使用道具举报

1 23 / 3 页

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-7 04:00

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表