鹰击长空 发表于 2013-3-6 14:47

精彩文章一起分享！

cpf5992199 发表于 2013-3-8 15:51

划船找不到后背发力的感觉啊

yzc0532 发表于 2013-3-9 10:33

dddddddddddd

harry620 发表于 2013-3-9 17:10

学习一下 哈哈:)

liucao1986 发表于 2013-3-18 16:05

11111111111

xzw19891121 发表于 2013-3-20 14:17

今天练背哦

cooper 发表于 2013-3-22 04:24

经典，对我有帮助

metalcd19 发表于 2013-3-25 21:03

背部较差，学习:L

Conundrum 发表于 2013-3-27 16:58

dddddddddddddd

荼蘼 发表于 2013-3-31 20:54

等等等等等等等等等等等等
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查看完整版本: 完美塑背-边学习边实践