wybe 发表于 2011-9-30 10:39
加油啊!!!!!!!!!!!!!!共享阳光 发表于 2011-9-30 11:35
腹肌练得好辛苦啊天马行空188 发表于 2011-10-10 16:41
腹肌太难练了!!!旺财 发表于 2011-12-3 21:38
原来练腹肌这么多动作anshanr0317 发表于 2011-12-20 17:53
我也在练啊,是从不同的角度刺激所有腹部肌肉群.田辉- 发表于 2011-12-23 13:36
学习学习…………流浪的巴洛克 发表于 2011-12-23 15:04
都没怎么锻炼腹肌,小腹越来越大咯hubert203 发表于 2011-12-23 22:38
:):):):):)jituicong 发表于 2011-12-24 21:52
平时抓紧时间锻炼jituicong 发表于 2011-12-24 21:53
相信会有意想不到的效果的