健身论坛 › 背 › 背部锻炼知多少（精彩健身，快乐分享）

回忆的函数 发表于 2012-5-31 00:58

精彩每一日，快乐每一天

haoguozhi 发表于 2012-6-1 12:38

前面几组动作好做，到后面力竭了，动作就变形了

很无名 发表于 2012-6-1 22:14

真想把背练好。

37961245 发表于 2012-6-3 01:00

11111111111

chenxiong 发表于 2012-6-5 16:22

顶！！！！！！！！

vinayvinay 发表于 2012-6-5 16:41

好资料啊，就是太难了

dongyiheng 发表于 2012-6-7 11:51

就是需要背部的锻炼！

物是人非 发表于 2012-6-9 14:30

学习学习!!!!

青穗V 发表于 2012-6-9 23:54

www.passion4profession.net

新华 发表于 2012-6-10 17:05

ding   

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