健身论坛 › 肩 › 攻克三角肌后束（精彩健身，快乐分享）

boyka0015 发表于 2012-6-5 06:24

学习学习

：做人要低调ゆ 发表于 2012-6-5 15:29

哥自从看了这个贴之后，久久不能入睡，先天二气环绕在哥的身边久久不曾隐去，双手一辉，天地顿时一暗，呈现出混沌初开模样，无天无地，无光一片黑暗，双眼一开射出一道金芒，金芒中呈现出古缘字体2字（我草），随后便没入黑暗之中久久未曾隐去－－－－－不知过了多久10年？百年？仰或是1千万年？之久，终于从黑暗之中得到了4字回复（回贴成功）此刻心中踏实下来，往前一踏哥便消失在茫茫黑暗之中…

Cage. 发表于 2012-6-5 16:45

aaaaaaaaaaa

lqziii 发表于 2012-6-7 11:43

很好的材料,后束是个难点啊

czjflove 发表于 2012-6-8 15:24

dfgjdfgj

takingspace 发表于 2012-6-9 09:15

kan kan   学习学习

肌肉大站脂肪 发表于 2012-6-11 10:19

一定很有用啊多谢分享了啊

肌肉大站脂肪 发表于 2012-6-11 10:41

多谢楼住分享了啊

letian2006 发表于 2012-6-14 11:10

学习一下！！！

xinggui922 发表于 2012-6-15 12:20

学习学习，加强锻炼

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