健身论坛 › 臂 › 肱三头肌训练5大错误（图文并茂，精彩共赏）

woshilexu 发表于 2011-3-20 07:49

真知灼见，必须顶

qhy050501 发表于 2011-3-20 09:25

学习学习！

楼主真强 发表于 2011-3-20 10:52

没有全面刺激到肱三头肌

少少 发表于 2011-3-20 11:48

我来做三件事：学习，学习，还是学习。

1135571922 发表于 2011-3-20 17:10

{:3_46:}{:3_46:}{:3_46:}

levapa 发表于 2011-3-20 20:59

每看一遍总有收获

realrips 发表于 2011-3-20 21:36

zhme hao de tiezi 一的那个要顶啊

多角兽 发表于 2011-3-20 22:31

精彩文章一定要顶 谢谢楼主

bmw2007 发表于 2011-3-20 22:35

学习学习;P

hy701130 发表于 2011-3-21 11:55

顶起，现在越来越感觉到只有肱三头肌强壮才能使胸肌练得更强壮

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