健身论坛 › 背 › 厚度致胜-著名教练查尔斯.格拉斯说练背

vinayvinay 发表于 2012-6-5 16:51

最后两个图太恐怖啦

yonghulxb 发表于 2012-6-6 12:54

大家学习得榜样

非小君 发表于 2012-6-7 20:02

学习学习

拧油压弯 发表于 2012-6-8 16:24

精彩！！！！！！

物是人非 发表于 2012-6-9 14:21

学习学习

vicfan 发表于 2012-6-10 18:00

多学习，多提高

zlclzqh 发表于 2012-6-14 17:59

{:soso_e181:}

markwoo6 发表于 2012-6-14 20:43

感谢分享

duyi1980 发表于 2012-6-15 11:14

学习学习

wbj 发表于 2012-6-15 16:57

不做硬拉，就不可能练出非常厚实的背部肌肉

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