健身论坛 › 交流灌水 › 别让重量成为绊脚石（图）

寒节 发表于 2010-10-11 15:46

1# 梁祝


学习

yfwylpzs 发表于 2010-10-11 22:59

好好学习下

zc5205110 发表于 2010-10-12 10:23

强烈的顶—下！ 强烈的顶—下！

周星星 发表于 2010-10-12 10:49

顶。。。。。。。。。。。。。。。

看青山 发表于 2010-10-12 15:09

顶起来看看

cosmos 发表于 2010-10-15 18:49

看看。。。。。。。。。。。。。。。。

我意逍遥 发表于 2010-10-16 11:51

象我这样独自在家训练的,最怕必须用大重量的锻炼;
没人保护不安全,不敢用大重量

ruoze33 发表于 2010-10-16 15:06

支持下，需要的

ddkkddkk 发表于 2010-10-16 17:09

支持 我看看

icho 发表于 2010-10-17 16:03

本帖最后由 icho 于 2010-10-17 16:16 编辑

“关注肌肉的感觉”这个要成为我的座右铭

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