liuyning 发表于 2010-1-18 21:46

看看，学习一下

877789621 发表于 2010-1-28 09:07

1# 梁祝

de5678 发表于 2010-2-9 09:06

看看那~~~~~~~

shmcgrady 发表于 2010-2-17 01:19

很好啊现在就是这样 练了很久胸都没怎么长了

aliangcn 发表于 2010-2-18 21:22

好东西:P:P

紫杨 发表于 2010-2-24 15:25

学习了，健身最快乐！

紫杨 发表于 2010-2-24 15:27

好贴，看过才知道！

xnxyhk 发表于 2010-2-26 21:13

回过头来反复研究一下，哈哈

chuan1976 发表于 2010-3-16 23:10

图文并茂，真实扫盲专用帖````谢谢版主， 以后希望多来这样的帖子啊。。。

maieuyt 发表于 2010-3-17 15:00

值得一试

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