jerry 发表于 2009-11-2 18:48

再来关注一下楼主最近的思想动态。天冷了,更要激发健身的斗志!

hower 发表于 2009-11-2 19:53

趁着冬天,积蓄一下资本!

pengweiPV 发表于 2009-11-3 02:25

DDDDDDDDDD私教

hower 发表于 2009-11-4 15:42

最近大吃特吃。。。

hower 发表于 2009-11-4 17:23

最近没练,不断吃和睡。。。长肚腩了

jerry 发表于 2009-11-5 17:22

计划还没开始啊,快快动起来~

hower 发表于 2009-11-8 15:17

今天很累,有点感冒迹象,呵呵

hower 发表于 2009-11-8 21:28

今晚打了一下球,爽!!!

jerry 发表于 2009-11-9 19:15

为了你的考试,要开始你的健身计划啊

hower 发表于 2009-11-9 20:08

楼上所言甚是,今天下午开始了第一天计划,热身+考试项目,坚持下来,发现四个月没练,一组下来就浑身酸痛,体能下降很严重。
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