国国国豪豪豪
发表于 2012-6-10 09:43
Tian.shan 发表于 2012-6-10 08:54 static/image/common/back.gif
太瘦,快找站长帮帮忙。
就是太瘦,需要各位大哥帮忙
国国国豪豪豪
发表于 2012-6-10 09:44
kelly 发表于 2012-6-10 00:46 static/image/common/back.gif
太瘦了~~~要大补呀...呵!
是的是的,从小就那么瘦
国国国豪豪豪
发表于 2012-6-10 09:44
boboi 发表于 2012-6-9 22:52 static/image/common/back.gif
想起了当初的我,加油吧
谢谢鼓励:D
xinggui922
发表于 2012-6-10 09:58
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:41 static/image/common/back.gif
18岁176 53kg
还正在长身体的时候,得多吃多运动,其他营养品都是辅助,最重要的是把一日三餐吃好,可以少量多餐,十点加餐,下午三点加餐,以及晚上九点加餐。另外多多运动,去单杠和双杠区多拉拉,少进行跑步和其他打球、踢球等耗费能量的有氧运动。
jerry
发表于 2012-6-10 11:38
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 09:42 static/image/common/back.gif
钱不够喝PF 增肌能量饮 行吗
增肌能量饮,可以的。
ironpalm
发表于 2012-6-10 11:59
xinggui922 发表于 2012-6-10 09:58 static/image/common/back.gif
还正在长身体的时候,得多吃多运动,其他营养品都是辅助,最重要的是把一日三餐吃好,可以少量多餐,十点 ...
严重同意!
国国国豪豪豪
发表于 2012-6-10 16:18
jerry 发表于 2012-6-10 11:38 static/image/common/back.gif
增肌能量饮,可以的。
有鼻炎可以喝吗
国国国豪豪豪
发表于 2012-6-10 16:19
ironpalm 发表于 2012-6-10 11:59 static/image/common/back.gif
严重同意!
都是上课时间
jerry
发表于 2012-6-10 18:47
国国国豪豪豪 发表于 2012-6-10 16:18 static/image/common/back.gif
有鼻炎可以喝吗
可以喝
xx394964862
发表于 2012-6-10 20:19
更我以前差不都