元修贤 发表于 2013-3-17 07:53

zw5958 发表于 2012-11-30 18:33 static/image/common/back.gif
减脂要严格控制饮食太难做到

累了就会瘦的 压力大也会瘦:)

梅睿 发表于 2013-6-18 15:17

还是腹肌最难练。

th56 发表于 2013-8-13 18:06

腹肌最难练

ltb0813 发表于 2015-8-5 16:25

我感觉都挺难的
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