大汉天子 发表于 2012-3-8 20:06

千年等一回,等一回啊啊啊……

kobe317 发表于 2012-3-8 23:44

已收藏。
我也刚买了P90x,
唯独引体向上不好在家里弄啊。

leekai 发表于 2012-3-12 01:40

很棒很棒的你,所以愿意回复贴子,顶你上去,唱着歌表达高兴的心情。。。

Vann 发表于 2012-3-13 12:47

kobe317 发表于 2012-3-8 23:44 static/image/common/back.gif
已收藏。
我也刚买了P90x,
唯独引体向上不好在家里弄啊。

在哪里买的P90X哇?

kobe317 发表于 2012-3-13 21:35

Vann 发表于 2012-3-13 12:47 static/image/common/back.gif
在哪里买的P90X哇?

tao bao a

lzwqwerty 发表于 2012-6-17 23:39

楼主,问一下,那个俯卧撑的仪器有用吗?

kelly 发表于 2012-6-17 23:59

非常棒.......
要尽量学习~

zhangsen2525 发表于 2012-6-19 17:22

不错啊

songyanpeng111 发表于 2012-7-21 14:44

能达到这种水平就可以了.

坚硬的石头 发表于 2012-11-12 19:17

犭王人 发表于 2012-3-8 18:07 static/image/common/back.gif
不错啊,你也是在家练的

确实很给力啊!
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