凯文 发表于 2011-12-7 16:51

腰痛探因

腰痛探因



      腰背疼痛已成为常见的病痛之一。人们在日常生活中活动量逐渐减少，坐着的时间却越来越长，身体姿势单一或不正就会造成慢性劳损，逐渐导致人体整个肌肉骨骼系统的机能衰退。此外，车祸、运动创伤、反复不当的提举动作、肌肉功能软弱、精神过度紧张和饮食不健康等也会造成人体肌肉骨骼系统的异常或失衡，最终导致腰背疼痛的发生。



      腰背疼痛已成为常见的病痛之一。人们在日常生活中活动量逐渐减少，坐着的时间却越来越长，身体姿势单一或不正就会造成慢性劳损，逐渐导致人体整个肌肉骨骼系统的机能衰退。此外，车祸、运动创伤、反复不当的提举动作、肌肉功能软弱、精神过度紧张和饮食不健康等也会造成人体肌肉骨骼系统的异常或失衡，最终导致腰背疼痛的发生。



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塘沽的爷们 发表于 2011-12-7 17:22

我也是腰痛

枫木林 发表于 2011-12-7 17:31

我也腰痛:'(

aboluo 发表于 2011-12-7 17:40

5个你应该知道的劳损解决办法里有个措施让你远离腰痛，楼上两位可去看一看学一学练一练~背靠墙深蹲

╰我试着洒脱 发表于 2011-12-7 18:22

回帖学习，感谢楼主。

jerry 发表于 2011-12-7 18:45

腰好，男人更棒。电脑族注意坐姿~

concept 发表于 2011-12-7 19:09

看看看看，........

liyibo 发表于 2011-12-7 19:25

有时会闪到腰

→‰卜变←彡 发表于 2011-12-7 19:28

学习学习

hh66112711 发表于 2011-12-7 19:34

ufahsuighauerghrad
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