成都遊龍戲鳳 发表于 2013-2-16 16:31

最好是 器材 比较简单的 训练方案

suofengasd 发表于 2013-2-16 23:30

看的太多的计划，都不知道选哪个好了～

hacken 发表于 2013-2-19 19:49

学习 学习

shaobo080227 发表于 2013-2-28 15:19

学习学习学习

老汉健身 发表于 2013-2-28 15:22

还好还好

liucao1986 发表于 2013-3-1 19:30

101111111111

cj234152358 发表于 2013-3-2 12:43

不错，值得借鉴

洁静精微 发表于 2013-3-2 14:16


dddddddddddddddddddd

Relifz 发表于 2013-3-7 19:07

这个要看。学习实践

halo吉 发表于 2013-3-9 09:54

bucuo0.0.0.0
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