健身论坛 › 交流灌水 › 俯卧撑反映你的衰老程度（图）

秀逗篮球 发表于 2012-2-7 20:38

俯卧撑、仰卧起坐是普遍的锻炼方法~！

jituicong 发表于 2012-2-9 07:15

我现在一次能做20个

你的老婆是大佬 发表于 2012-2-9 10:10

令狐冲 发表于 2010-4-15 07:12 static/image/common/back.gif
俯卧撑是很好很传统的运动方式了，就是有点累，怎么才能坚持下来而且能使做俯卧撑轻松点呢？貌似有点傻的问 ...

不累就木有效果哩

你的老婆是大佬 发表于 2012-2-9 10:12

Ringman 发表于 2010-8-7 19:11 static/image/common/back.gif
哦，20多岁要做多少才算优秀那？

奔100去:)

你的老婆是大佬 发表于 2012-2-9 10:20

标准的拳头俯卧撑姿势

yyb 发表于 2012-2-19 18:05

梁祝出品，必属佳品。

诫子 发表于 2012-2-27 23:44

:):):):):):)

旺财 发表于 2012-2-28 11:02

值得学习

xzl1818 发表于 2012-2-29 17:06

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

诫子 发表于 2012-3-1 19:55

{:soso_e100:}

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