健身论坛 › 初学指南 › 适合初学者的健身训练方案（有图和视频）

huangtao9 发表于 2009-11-8 22:49

谢谢楼主提供分享，很实用，应该楼主自己也收集了不少健身方面的资料。

微笑抑郁症 发表于 2009-11-10 22:16

多谢多谢~~~

timecity 发表于 2009-11-12 23:14

很使用的教程，感谢

czzdjm 发表于 2009-11-17 13:54

强帖，太实用了，正好符合我的需要，谢谢。

沉默的野猪 发表于 2009-11-20 13:02

这个一定要顶啊·楼主辛苦了

cmxn1314 发表于 2009-11-25 10:52

太棒了！！！！！！！

加和减 发表于 2009-11-28 15:22

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╭⌒ ⌒╮^   │嘻嘻,看贴顶贴o○│
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vcbn 发表于 2009-12-22 16:31

好贴，回复后再仔细学习。

双子剑 发表于 2009-12-28 09:18

工欲善其事，必先利其器，这贴太实用了！

梁祝 发表于 2009-12-28 16:52

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