itkkdha
发表于 2011-8-23 14:52
学习！！！！！！！！！！！！！！！
无为子
发表于 2011-8-24 17:52
看看
记忆拼图
发表于 2011-8-25 23:07
请问大家。推举杠铃，是怎么呼气，吸气的。我是新手。
pcajz
发表于 2011-8-26 11:01
好好学习
ezahua
发表于 2011-8-27 09:53
学习中……
一阕新声
发表于 2011-8-27 21:50
初学者好好学习学习~:lol
lf1108
发表于 2011-8-28 00:11
好猛的帖子必须顶
风中山茅
发表于 2011-8-29 09:53
口号：“避免接触误区，科学训练.”
chrisworkout
发表于 2011-8-30 16:19
不错哈～了解了不少
文丁
发表于 2011-8-30 19:55
新人来学习，要多补充点知识