共享阳光 发表于 2011-10-21 13:39
先顶后看共享阳光 发表于 2011-10-21 13:42
先顶后看ykliang158 发表于 2011-10-21 14:28
这个可以顶!kindbird 发表于 2011-10-21 14:50
upupupupupuupupuupswazxd 发表于 2011-10-21 15:20
:victory::victory:waituntil 发表于 2011-10-21 17:25
普通健身的人,没有必要这么专业。如果要这么专业,更重要的不是计划了,而是肌肉的感觉。身体的感觉。秦莫莫 发表于 2011-10-21 17:44
..................竹叶青 发表于 2011-10-21 18:47
好东西啊luckypig 发表于 2011-10-21 19:08
我擦,有些帖子不错哦。hh66112711 发表于 2011-10-21 19:28
xuexitieding.......