健身论坛 › 交流灌水 › 印度深蹲,倍增体力

jzg26444 发表于 2011-9-20 05:20

好好学习学习

zzlbbg 发表于 2011-9-20 08:04

试一试:lol

sunbin3537 发表于 2011-9-20 10:34

试了一下，很累人:):)

Let_Me 发表于 2011-9-20 10:35

sunbin3537 发表于 2011-9-20 10:34 static/image/common/back.gif
试了一下，很累人

累啊。有效果:lol

仰涡奇 发表于 2011-9-20 17:33

这个，第一次见，要试试！

Let_Me 发表于 2011-9-22 10:48

szsj 发表于 2011-9-19 11:51 static/image/common/back.gif
做500个我的小膝盖受不了。
我坚信任何东西都有个使用极限，磨破就完蛋。

循序渐进

Let_Me 发表于 2011-9-22 10:49

梁祝 发表于 2011-9-19 09:25 static/image/common/back.gif
还有一个与之相关联的动作叫印度俯卧撑（Hindu Push Up）

{:2_27:}:victory:

健康最美 发表于 2011-9-22 21:21

学习了！！呵呵            

健康最美 发表于 2011-9-25 06:38

学习一下！！！！！！

健康最美 发表于 2011-9-25 06:40

还有一个与之相关联的动作叫印度俯卧撑（Hindu Push Up）


这个叫旱地游龙！！
呵呵

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