我LOVE健身
发表于 2010-1-30 23:53
学习了学习了
金戈
发表于 2010-2-9 08:55
就这四个动作能刺激好了吗?
紫杨
发表于 2010-2-25 12:24
喜欢看有图解的，不然看不懂。
我LOVE健身
发表于 2010-4-9 13:45
楼主加油！
不在线也顶
发表于 2010-4-17 16:25
应该要有配套的视频
lk5507
发表于 2010-8-19 16:57
看帖先回帖是一种美德！！！
ninghd616
发表于 2010-9-25 16:01
顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。顶
dmj520
发表于 2010-11-3 14:09
哈哈··· 终于找到了。谢谢你们了！！！
waituntil
发表于 2010-11-4 06:11
纯粹顶。。。。。。。。。。。
瘦人健身
发表于 2010-11-6 20:30
看图说话，真是不错的技术贴，我这样的新人都非常喜欢这样的贴。