健身论坛 › 健身日志 › 第一次发帖，请教各位高手如何快速有效的减脂增肌。

低调 发表于 2011-4-26 13:14

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好   从今天起有空就写

jerry 发表于 2011-5-14 18:58

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空一直有，哈哈，坚持很难

低调 发表于 2011-5-15 10:27

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:lol呵呵   对啊

jerry 发表于 2011-6-28 13:07

坚持总是很难。但是坚持下来，会庆幸自己坚持了，成果是健康完美的身材。

bnblong 发表于 2011-7-29 08:36

新手上路， 见贴就回！

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