circa 发表于 2011-4-18 22:43

回复 徐朗 的帖子

肩部多热身热身，明显好多了

cliulyl 发表于 2011-4-26 09:04

实用的东西，值得大家学习！

ljyallan 发表于 2011-4-28 13:05

加油，好好练

王沙沙 发表于 2011-4-28 21:47

我也有啊。。。 肩
已经第二次受伤了

allan0923 发表于 2011-5-25 13:48

好帖啊   

zr2060022 发表于 2011-5-27 15:53

都这样 我是左肩膀

yuweikang 发表于 2011-6-17 10:02

顶！！！！！！！！！

虾子捞面 发表于 2011-6-22 17:38

...........继续学习。。。。。。

kikg007 发表于 2011-11-13 22:28

我也有类似问题

lizhan25 发表于 2012-3-23 23:14

我也有同样的问题，有些做肩部的动作做不了
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查看完整版本: 肩关节问题