cwxzy
发表于 2011-4-14 10:42
好贴，我也关节响
xzl1818
发表于 2011-4-14 11:32
x学习学习，:victory:
白色年轮
发表于 2011-4-14 12:20
perfect！！！
o'Hearn
发表于 2011-4-14 14:33
肩关节活动范围内超容易受伤，平日里经常摇一摇转一转，练前做好热身，动作幅度不宜过大～
michaelxiao
发表于 2011-4-14 21:29
ddddddddddd
wvtmk
发表于 2011-4-14 21:59
热身直至肩关节产生润滑液
timecity
发表于 2011-4-14 22:29
近来也有类似问题，影响训练
大眼睛峰华
发表于 2011-4-16 22:08
好帖一定要顶
菲戈戈
发表于 2011-4-16 23:10
学习学习..避免以后出现相同的情况.
徐朗
发表于 2011-4-18 21:52
我也是这样