健身论坛 › 交流灌水 › 2011年精彩健身网12星期的超给力挑战

yusheng090 发表于 2011-4-4 12:03

ddddddddddddd

harry0723 发表于 2011-4-4 12:10

本帖最后由 harry0723 于 2011-4-4 12:12 编辑

很给力的技术贴，可是咱时间太紧，功课较多，只能缓慢的前进了，不过身材还是比较健康的

jamxxx 发表于 2011-4-4 12:16

什么情况。。。呼呼看看

这都能重名啊 发表于 2011-4-4 12:23

梁哥真给力，有目标才有动力..

xx394964862 发表于 2011-4-4 12:41

好久不见梁兄新帖，今天总算看到了

bestbuddyjm 发表于 2011-4-4 12:43

目标明确，重视基本动作的练习！

alex 发表于 2011-4-4 12:49

呵呵，梁哥能不能给点不在健身房就能练的塑形方案来看下，针对像我这样在学校的学生，没健身房的:)

ll860125 发表于 2011-4-4 13:25

看看…… 顶一下

kindbird 发表于 2011-4-4 13:31

看贴回贴！！！

蓝色火熖 发表于 2011-4-4 13:38

光看名字就很给力，为了精彩健身网3周年（发锻炼前后对比照，赢大奖赢健康赢快乐）超给力挑战而加油训练！

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