o'Hearn 发表于 2011-3-31 10:38

凯文 发表于 2011-4-8 11:31

http://www.yingk.com/data/attachment/forum/201104/08/111856qqflpjj8zjdfcuuq.jpg

allan0923 发表于 2011-4-10 01:13

好帖!帮顶了

dongyiheng 发表于 2011-4-10 13:05

前来看看了解下

我的她 发表于 2011-4-12 10:56

这都能重名啊 发表于 2011-3-29 17:30 static/image/common/back.gif
图文并茂 有图有真相 这样的帖子不但能让人更形象的领会动作要领,而且也不会像只看文字那样枯燥 好贴 顶之

深有同感 好贴哪

waituntil 发表于 2011-4-12 21:10

视频很精彩。

白色年轮 发表于 2011-4-16 16:31

呵呵,学习嘛。。。

大眼睛峰华 发表于 2011-4-17 00:28

顶起来啊顶起来啊

蓝色火熖 发表于 2011-4-17 16:14

yjz907682 发表于 2011-4-17 19:18

多换动作 好习惯
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