紫色天空 发表于 2011-12-22 14:52

学习下了,最难练的部分

一个好人 发表于 2011-12-23 09:33

梁祝老师 辛苦了

小蜗sd 发表于 2011-12-23 16:00

好棒,学习学习。好处多多

soulstorm 发表于 2011-12-23 16:41

好动作但难度也很大,继续往下看有没有简单些的动作

换位思考、 发表于 2011-12-27 10:57

学习学习

zx7931486205 发表于 2011-12-27 11:19

梁主顶一个

xyyss 发表于 2011-12-27 22:42

学习了感谢楼主

slayer69 发表于 2011-12-29 09:14

学习学习

wepthen 发表于 2011-12-29 16:38

学习学习再学习

dandanlee 发表于 2011-12-29 22:03

ddddddddddddddddddd
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查看完整版本: 10种最佳腹肌训练动作