最初的旅行 发表于 2011-3-24 12:48

梁，我昨天就认为漫画英雄的那版不错的，呵呵

梁祝 发表于 2011-3-24 13:08

本帖最后由 梁祝 于 2011-4-2 08:19 编辑

普拉提课堂-俯卧撑（Push up)


动作描述：基本站姿预备，保持正确的身体姿态。

**** Hidden Message *****

梁祝 发表于 2011-3-24 13:09

最初的旅行 发表于 2011-3-24 12:48 static/image/common/back.gif
梁，我昨天就认为漫画英雄的那版不错的，呵呵

我改了名字，叫《永远保持训练的热情-在健身的道路上不断超越自我》



最初的旅行 发表于 2011-3-24 13:29

回复 梁祝 的帖子

起得好，起得妙

菲戈戈 发表于 2011-3-24 14:34

又见梁兄新帖.一定要学习.:)

o'Hearn 发表于 2011-3-24 14:51

http://www.yingk.com/data/attachment/forum/201103/24/144901vppe4448155r518m.jpg

maieuyt 发表于 2011-3-24 15:43

向你们学习

maieuyt 发表于 2011-3-24 16:09

打电话告诉朋友们

wvtmk 发表于 2011-3-24 18:55

感觉每一篇都很给力

健身缘 发表于 2011-3-24 19:04

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