新手如何防止体形不对称

梁祝 · 发表于 2010-12-7 08:42

防永远大于治，请记着：只要保持正确的训练姿势，尽力来做，就能使所要锻炼的肌肉得到协调、平衡的发展。

蓝色火熖 · 发表于 2011-2-12 09:53

xx394964862 · 发表于 2011-2-18 19:37

学而时习之温故而知新

健身缘 · 发表于 2011-3-7 10:40

gz045314 · 发表于 2011-3-8 22:10

学习了，感谢

梁祝 · 发表于 2011-3-29 09:35

传说中的不平衡可以用论坛的精彩来平衡照着上面的贴子学而时习之你的两胸会很快得以平衡

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cbq84321558 · 发表于 2011-4-8 18:37

顶一个，哈哈哈

wvtmk · 发表于 2011-4-29 09:10

纠正左右胸肌不对称的方法http://www.yingk.com/forum-viewthread-tid-1008-fromuid-1695.html

清欢865 · 发表于 2011-5-14 10:43

真要多多学习

梁祝 · 发表于 2011-8-13 18:50

关于胸肌一边大一边小
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