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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 简单易学的传统中国功夫
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楼主: xzl1818

简单易学的传统中国功夫

 火 [复制链接]
l962281180 发表于 2011-2-22 17:51 | 显示全部楼层
回复 xzl1818 的帖子" x2 h* I! \0 B. w% U! z
) I/ P* R/ F) o
朋友能坚持多少秒
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 楼主| xzl1818 发表于 2011-2-23 06:44 | 显示全部楼层
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5 a1 p( ^  K  g' j" p  M0 @
- ?' f- X  z9 R3 g6分钟
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 楼主| xzl1818 发表于 2011-3-5 10:27 | 显示全部楼层
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 楼主| xzl1818 发表于 2011-6-6 22:07 | 显示全部楼层
这就是静力训练{:soso_e179:}
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Let_Me 发表于 2011-9-16 10:02 | 显示全部楼层
很有用，对身体的大块肌肉有用
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