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楼主: 梁祝

胸肌缺陷几招搞定

荐火... [复制链接]

xkj859 发表于 2012-6-21 22:05 | 显示全部楼层

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忽然之间 发表于 2012-6-22 05:49 | 显示全部楼层

内练修养，外练形体。

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秀逗篮球 发表于 2012-6-22 11:12 | 显示全部楼层

没有那么多的器械，不过可以借鉴一下~！

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giggs2009 发表于 2012-6-22 22:50 | 显示全部楼层

我也缺这一块

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ultramannext 发表于 2012-6-24 12:05 | 显示全部楼层

学习交流实践改进

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53888849 发表于 2012-6-25 12:49 | 显示全部楼层

qwe

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不会游泳的鱼 发表于 2012-6-25 15:27 | 显示全部楼层

学习是提高自己的技能

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Mario 发表于 2012-6-25 18:16 | 显示全部楼层

谢谢分享

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Yuki.Den 发表于 2012-6-25 20:09 | 显示全部楼层

速度够，身体柔韧性够；而力量又够，则从事任何运动均可有完美的动作产生

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方舟 发表于 2012-6-25 23:46 | 显示全部楼层

学习学习

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